【數位分享】公民週講座「如何吃與訓練才能避免肌少症，終生健康」– 林安民老師補充資料
感謝林口長庚家庭醫學科林安民醫師於公民週講座「如何吃與訓練才能避免肌少症，終生健康」提供學員信義區健身工作室資 […]
【數位學習】Capoeira(卡波耶拉/巴西戰舞)‧張惟堯老師
Capoeira(巴西戰舞)為巴西的傳統文化與藝術，他既是武術也像舞蹈，有著非常適合現代人學習與欣賞的特色與豐富領域。從基本的體術練習、樂器以及歌謠練習，都大大的提...
